Sticks de Courgette

  • 20 minutos
  • Fácil
  • 4 Pessoas
  • 51 kcal

Ingredientes

  • Farinha de trigo: 1 ½ c. sopa
  • Orégãos: 1 c. chá
  • Sal: ¼ c. chá
  • Farinha de milho: 2 c. sopa
  • Claras: 2 unidades
  • Courgette: 1 unidade cortada em palitos

Preparação

  1. 1
    Numa tigela pequena, juntar a farinha de trigo, os orégãos e o sal. Noutra tigela pequena, colocar a farinha de milho.
  2. 2
    Bater as claras em castelo.
  3. 3
    Envolver cada palito de courgette na mistura de farinha de trigo. Passar pelas claras e, depois, pela farinha de milho.
  4. 4
    Distribuir os palitos de courgette numa assadeira antiaderente e levar ao forno pré aquecido durante 12 minutos até dourar.
  5. 5
    Servir com molho de iogurte.
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