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Limonada Proteica

Limonada Proteica

5 minutos

Fácil

1 Unidade

114 kcal

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Ingredientes

Água quente: 1/4 de chávena
Estévia ou Xilitol (adoçante em pó): 1-2 c. sopa
Limão: 2 unidades
Água fria: 3/4 de chávena
Whey protein sem sabor: 1 scoop
Gelo: q.b.

Preparação

1
Dissolver o adoçante em água quente.
2
Numa liquidificadora, juntar o adoçante diluído, o sumo dos limões, a água fria, o whey protein e gelo. Bater até formar uma mistura homogénea.

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