Valorizamos e trabalhamos todas as vertentes para uma perda de peso de sucesso: alimentação, comportamento, atividade física e tratamentos corporais e estéticos. Dispomos de uma equipa altamente treinada, qualificada e experiente, preparada para encontrar a combinação perfeita para si com um conjunto de soluções integradas, personalizadas e inovadoras.
Asseguramos resultados saudáveis e acompanhamento constante. O nosso propósito é fazer com que alcance o seu objetivo e, sobretudo, que seja capaz de mantê-lo.Enter your text here...
Os nossos programas multidisciplinares são todos individuais, únicos e adaptados a cada tipo de pessoa e às suas necessidades específicas, sendo isso que nos distingue.
Como Funciona a Calorimetria Indireta :
Um exame clínico e a forma mais precisa para a medição do principal componente das necessidades calóricas: a Taxa Metabólica de Repouso. Este é um dado fundamental para planear a perda, manutenção e até mesmo o aumento de peso.
A Diet Academy é pioneira na utilização da Calorimetria Indireta em Portugal. A partir deste exame é possível:
A inovação de um Plano Alimentar Personalizado ao pormenor e de acordo com o seu metabolismo!
Metabolismo Lento, Regular ou Acelerado?
Para traçar a melhor estratégia rumo ao seu objetivo é fundamental saber quantas calorias o seu corpo gasta por dia e como funcionam os seguintes componentes do metabolismo:
Perguntas Frequentes
Através de dispositivos próprios, é medida a diferença entre a quantidade de oxigénio inspirado e expirado. A partir destes dados, o dispositivo calcula, de forma precisa, quantas calorias são queimadas pelo corpo para manter suas funções vitais e determina a taxa metabólica em repouso.
A pessoa deve ficar em repouso durante 10-15 minutos antes de iniciar o exame para estabilizar seu padrão respiratório. O exame é realizado com a pessoa deitada e em repouso, devendo esta respirar normalmente pela boca ou nariz, através de uma máscara facial, durante 20 minutos. Durante o exame não poderá dormir ou falar.
- Jejum de 4 horas de alimentos e bebidas (inclusive água);
- Não consumir álcool e cafeína (chás, café, refrigerante, chocolate e energético) nas 24 horas que antecedem o exame;
- Não praticar atividade física nas 24 horas que antecedem o exame;
- A pessoa deve estar tranquila e em repouso.
Sim. Os doentes com suporte respiratório em que a retirada do mesmo (necessária ao exame) resulte em hipoxia, bradicardia ou outro efeito adverso, como a queda indesejada da frequência respiratória, não estão autorizados a realizar o exame.