Sim, é verdade! A tecnologia smart do eletrofitness chegou para ficar e vencer! Esta é uma técnica de eletroestimulação que utiliza correntes elétricas de ativação muscular emitidas através de elétrodos que estão num aparelho que se veste! As contrações ritmadas conseguem atingir a musculatura mais profunda do organismo, ativando um elevado número de fibras que aceleram o metabolismo e geram um elevado gasto calórico. Para ter uma ideia, um treino de 20 minutos, duas vezes por semana permite alcançar resultados superiores a qualquer treino convencional com a mesma duração!
Ideal para complemento de planos de emagrecimento, este estimulador muscular smart possibilita a contração simultânea de cerca de 350 músculos e inclui uma série de programas pré-configurados em função das necessidades de cada pessoa. Além disso, esta é uma tecnologia controlada por iPad e, imagine-se, sem cabos!
Em termos genéricos, a estimulação elétrica dos músculos simula o exercício físico, sendo que o trabalho muscular depende da intensidade da corrente e da frequência de descarga escolhida. Por exemplo, a corrente para treino é mais forte, enquanto que a de reabilitação emite menos estímulos.
Aplicação do estimulador muscular smart em múltiplos cenários
Por ser indolor e inócuo, o aparelho de electroestimulação ou eletrofitness viabiliza aplicações em múltiplos cenários, desde a perda de gordura e emagrecimento, ao aumento da força, enrijecimento muscular, passando também pelo combate das dores de coluna e articulações, reabilitação cardíaca ou pela melhoria da performance aeróbica.
Simultaneamente, a eletroestimulação pode ser utilizada de forma preventiva para a melhoria da disposição, da vitalidade, da estabilidade do corpo e da capacidade de desempenho geral e bem-estar.
Esta tecnologia de ponta em geração e processamento de impulsos foi testada em vários tipos de pessoas, de várias idades e situações clínicas e físicas distintas. Foram realizados diversos estudos, tendo demonstraram eficácia comprovada em várias situações, nomeadamente: